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科普篇:什么是运动科学?

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  运动科学(Exercise Science)这一学科主要研究人体在体育活动和运动训练影响下结构和机能的变化,同时研究人体在运动过程中机能变化的规律,以及形成和发展运动技能的生理学,探讨人体运动能力发展和完善的生理学机理,论证并确立各种科学的训练制度和训练方法。

  而运动生理学家通过对人体运动过程和运动内在机制的深入了解,能够以系统且健康的方法对运动者在锻炼、生活和运动中的行为进行纠正和提升,同时以人类营养学和相关健康科学领域的辅助措施,有效的防止“亚健康”状态、慢性疾病、伤痛的发生及扩散。

  运动科学的主要课程有:运动心理学、运动营养学、运动与健康心理学、生物机能原理、心脏代谢疾病实操、运动与肌肉骨骼健康、运动、衰老和神经系统健康、运动和肌肉骨骼健康、高级运动康复。

  随着现代医学和运动科学的发展,大量研究表明适当运动在提高人民健康水平和体质,防治疾病及许多疾病和损伤的康复治疗中有着不容置疑的重要作用。所以,运动科学专业的毕业生就业领域也是宽广;可在各类医疗康复机构、社会保监部门、社会体育组织、团体及大型企事业单位、体育健身及运动休闲场所等从事健康科学和康复体育相关的知道、服务等工作。毕业生可在专业运动队、运动俱乐部担任体能教练或者科研教练等工作,也可以在体育科研机构、体育院系从事运动人体科学的研究与教学等工作。

科普篇:什么是运动科学?(图1)

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  运动科学(Exercise Science)这一学科主要研究人体在体育活动和运动训练影响下结构和机能的变化,同时研究人体在运动过程中机能变化的规律,以及形成和发展运动技能的生理学,探讨人体运动能力发展和完善的生理学机理,论证并确立各种科学的训练制度和训练方法。

  而运动生理学家通过对人体运动过程和运动内在机制的深入了解,能够以系统且健康的方法对运动者在锻炼、生活和运动中的行为进行纠正和提升,同时以人类营养学和相关健康科学领域的辅助措施,有效的防止“亚健康”状态、慢性疾病、伤痛的发生及扩散。

  运动科学的主要课程有:运动心理学、运动营养学、运动与健康心理学、生物机能原理、心脏代谢疾病实操、运动与肌肉骨骼健康、运动、衰老和神经系统健康、运动和肌肉骨骼健康、高级运动康复。

  随着现代医学和运动科学的发展,大量研究表明适当运动在提高人民健康水平和体质,防治疾病及许多疾病和损伤的康复治疗中有着不容置疑的重要作用。所以,运动科学专业的毕业生就业领域也是宽广;可在各类医疗康复机构、社会保监部门、社会体育组织、团体及大型企事业单位、体育健身及运动休闲场开云体育所等从事健康科学和康复体育相关的知道、服务等工作。毕业生可在专业运动队、运动俱乐部担任体能教练或者科研教练等工作运动科学专业,也可以在体育科研机构、体育院系从事运动人体科学的研究与教学等工作。

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